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  • डाइट फूड: इसे अलसी के बीज के रूप में भी जाना जाता है, 1 बड़ा चम्मच अलसी के बीज में आपके दैनिक सेवन का लगभग 8% फाइबर होता है। इसलिए यदि आप इन बीजों का एक मुट्ठी सेवन करते हैं, तो यह आपको बहुत सारा फाइबर देगा जिसकी शरीर को आवश्यकता होती है।
  • रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है: इन अलसी के बीजों में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट हानिकारक मुक्त कणों को शरीर में प्रवेश करने से रोकते हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली को नुकसान पहुंचाते हैं।
  • प्रोटीन पैक: ये अलसी के बीज ओमेगा -3 फैटी एसिड के साथ-साथ प्रोटीन से भरपूर होते हैं, जो बालों के विकास को बढ़ाने के लिए अच्छा है। ये ग्लूटेन फ्री भी होते हैं।
  • ओमेगा 3 रिच: अलसी के बीजों में ओमेगा-3 फैटी एसिड की उपस्थिति के कारण, यह वास्तव में रक्त प्रवाह को बेहतर बनाने में सहायक हो सकता है और हृदय स्वास्थ्य को बनाए रखने में योगदान देता है।
  • त्वचा की देखभाल: अलसी के बीजों में मौजूद अल्फा-लिनोलिक एसिड त्वचा के रूखेपन को कम करने में मदद कर सकता है और इस प्रकार त्वचा की गुणवत्ता में सुधार करता है।
  • इसमें प्रीबायोटिक्स होते हैं: अलसी के बीज फाइबर से भरपूर होते हैं जो प्रीबायोटिक की तरह काम करते हैं, जो अच्छे बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा देते हैं, जिससे आंत के स्वास्थ्य में सुधार होता है

अलसी के बीज 20 किलो बैग

SKU: 10045
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  •  राजमा प्रोटीन में उच्च है और कोलेस्ट्रॉल कम करने वाले फाइबर का एक अच्छा स्रोत है। इसे एक स्वादिष्ट दाल के रूप में बनाया जाता है, जिसे आमतौर पर उबले हुए चावल के साथ खाया जाता है। ये फोलेट, मैंगनीज और आहार फाइबर की उत्कृष्ट आपूर्ति हैं। यह प्रोटीन, फॉस्फोरस, कॉपर, थायमिन (विटामिन बी1), आयरन, पोटैशियम और मैग्नीशियम की अच्छी आपूर्ति है। ये वसा में कम हैं और पोषक तत्वों से भरे हुए हैं। 

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